ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਪਾਉਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ

ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਪਾ ਕੇ ਨਚਣਾ ਗਲੈਮਰਸ ਦਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਣ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਣ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਨਾਲ ਨੱਚਣ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਣ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਣ ਨਾਲ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਦੇਰ ਤੱਕ ਹਾਈ ਹੀਲਸ ਪਾ ਕੇ ਨਚਣ ਨਾਲ ਪੈਰ ਸੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾੜ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ