ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਇਹ ਵਾਲਾ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟ, ਹੱਡੀਆਂ-ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਤਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਾਲ ਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਰਦਾ ਦੂਰ
ਬਿਸਕੁਟ-ਚਿਪਸ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਇਹ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ! ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ
ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਘਿਓ ਲਗਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਪਾਚਣ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਣੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਤੇ ਚਮਕ ਮਿਲਦੀ
ਪੀਨਟ ਬਟਰ: ਸਵਾਦ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਤੱਕ – ਫਾਇਦੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਜਾਣੋ