ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਸਣੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕਰਦੀ ਬਚਾਅ
ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਆਹ ਫਲ, ਮਿਲਦਾ ਆਰਾਮ
ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਹਰੀ ਚਟਨੀ, ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
Pollution ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਅਸਥਮਾ ਅਟੈਕ, ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ