ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰੋ ਆਹ ਕੰਮ



ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ



ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੂੰਆਂ ਜਾਂ ਧੂੰਏ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ



ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵੇਲੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ



ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ



ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ



ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ



ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਦਾ ਚਸ਼ਮਾ ਪਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣਗੀਆਂ



ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜਿਵੇਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਡ੍ਰਾਪਸ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ



ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ