ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈਨੈਸ ਵਧਣ ਕਰਕੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਅਤੇ ਅੱਡੀਆਂ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਦਗੀ, ਖਰਾਬ ਸਕਿਨ ਰੂਟੀਨ, ਰੁੱਖਾਪਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਰਕੇ ਵੀ ਅੱਡੀਆਂ ਵੀ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅੱਡੀਆਂ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-3 ਦੀ ਕਮੀਂ ਨਾਲ ਅੱਡੀਆਂ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਦੀ ਕਮੀਂ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਡ੍ਰਾਈਨੈਸ ਤੇ ਪਪੜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਕਮੀਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅੱਡੀਆਂ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ