ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਗਲੋਅ ਦੇ ਲਈ ਚੀਆ ਸੀਡਸ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਲਓ ਆਹ ਲਾਲ ਜੂਸ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਗਲੋਅ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਬਿਹਤਰ ਗਲੋਅ ਦੇ ਲਈ ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਇਹ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਚੁਕੰਦਰ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ

ਜਿਸ ਦਾ ਅਸਰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਭਰਪੂਰ ਗਲੋਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਦਾ ਹੈ