ਕਿਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਾਉਣਾ ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ SPF ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਇੰਝ ਕਰੋ ਅਸਲੀ-ਨਕਲੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਪਛਾਣ
ਇੰਝ ਦੂਰ ਕਰੋ ਕੋਹਣੀਆਂ ਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਕਾਲਾਪਣ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਂਦੇ ਹੋ ਵਾਲ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਆਹ ਗਲਤੀ