ਕੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਖੀਰਾ ਲਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ ਖੀਰਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਇਨਫਲੇਮੇਂਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਖੀਰਾ ਸਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਖੀਰਾ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਖੀਰਾ ਲਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੈ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਖੀਰਾ ਲਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਖੀਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਖੀਰਾ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ