ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਉਬਾਸੀ ਕਿਉਂ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਅਕਸਰ ਉਬਾਸੀ ਸਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵੇਲੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਉਬਾਸੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਉਬਾਸੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਜੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ।

ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਸੀ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਉਬਾਸੀ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮਿਰਰ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ (Mirror Neurons) ਅਤੇ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਮਦਰਦੀ (Empathy) ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਮਿਰਰ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁਦ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਬਾਸੀ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਉਬਾਸੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮਿਰਰ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਬਾਸੀ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਿਨਾਂ ਦੱਸੇ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਸਿੱਖ ਲੈਣਾ। ਇਹ ਸਭ ਮਿਰਰ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ।