ਜੈਫਲ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਵਿੱਤਰ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲੌਂਗ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੂਜਾ-ਹਵਨ ਵਿਚ ਵੀ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਫਲ (Nutmeg) ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਕਾਪਰ, ਥਿਆਮਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਵਰਗੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵੀ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਖਰੋਟ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਜੈਫਲ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੈਫਲ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।

ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਜੈਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਰੀਲੀ ਯਾਨੀ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅੱਖਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਾਫ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਜੈਫਲ ਦੇ ਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ।

ਜੈਫਲ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਫਲ ਦਾ ਪੇਸਟ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਧਦੀ ਹੈ।