ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ

ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਡੀਟੋਕਸੀਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀ

ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਕਿਨ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਹੇਅਰ ਗ੍ਰੋਥ ਲਈ ਬਿਹਤਰ

ਹਾਰਟ ਹੈਲਥ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ