ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੇਨਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ

ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਐਂਟੀ ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਏਜੇਂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰਾਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਊਨਿਕਲਗਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਇੱਕ ਪੋਲੀਫੇਨੋਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਮੂੰਹ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਸੈਲਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਜੋ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ