ਅਦਾਕਾਰਾ ਸਮੰਥਾ ਰੂਥ ਪ੍ਰਭੂ ਹੈਵੀ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ

ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਅਦਾਕਾਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਈਟ ਵੀ ਫਾਲੋ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਸਮੰਥਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ

ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਸਮੰਥਾ ਦੇ ਕਰਵੀ ਫਿਗਰ ਦੇ ਕਾਇਲ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਉਸ ਤੋਂ ਉਸ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਵੀ ਪੁੱਛਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਸਮੰਥਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਪਾਣੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਂਦੀ ਹੈ

ਸਾਮੰਥਾ ਦੀ ਸਾਊਥ ਸਿਨੇਮਾ 'ਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫੈਨ ਫਾਲੋਇੰਗ ਹੈ

ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਦੌਰਾਨ ਜਿਮ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਘਰ ਵਿਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰਦੀ ਸੀ

ਸਮੰਥਾ ਨੂੰ ਵੇਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪਸੰਦ ਹੈ

ਸਮੰਥਾ ਦੇ ਟਰੇਨਰ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ