Why Tears Come From Eyes: ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਚੋਂ ਹੰਝੂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਹੰਝੂ ਆਉਣ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੰਝੂ ਆਉਣ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਰੋਣ 'ਤੇ ਹੰਝੂ ਆਉਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹੰਝੂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਹੰਝੂ ਵੀ ਤਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੇ ਹੰਝੂ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵਾਟਰ ਆਈਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੰਝੂ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਹੰਝੂ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤੀਜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਰੋਣ ਜਾਂ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਰੋਣ 'ਤੇ ਹੰਝੂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ
ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੀ ਚਰਮ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਚੋਂ ਹੰਝੂ ਵੱਗਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਭਾਵੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਚਰਮ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦੁੱਖ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਤ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੰਝੂ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵੀ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੰਝੂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਰੋਂਦੇ ਹਾਂ?
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਚਰਮ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਡਰੇਨੀਲੀਨ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ 'ਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਤੀਜੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਭਾਵ ਰੋਣ ਵਾਲੇ ਹੰਝੂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਹਾਈਪੋਥੈਲੇਮਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਸਿਗਨਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਚਰਮ 'ਤੇ ਰੋਂਦੇ ਹਾਂ।
ਰੋਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ
ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਕੇ ਰੋਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਣ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।