ਪੰਜਾਬੀ हिंदी English मराठी বাংলা நாடு దేశం ગુજરાતી

ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Heart Attack: ਭੱਖਦੀ ਗਰਮੀ 'ਚ ਇੰਝ ਵੱਧਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਮੌਤ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਬੁਲਾਵਾ; ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਮਹਿੰਗਾ...

ਭੱਖਦੀ ਗਰਮੀ 'ਚ ਇੰਝ ਵੱਧਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਮੌਤ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਬੁਲਾਵਾ; ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਮਹਿੰਗਾ...

Benefits of Lassi: ਘਰ ਦੀ ਲੱਸੀ ਸਾਹਮਣੇ ਸਾਰੇ ਕੋਲਡ ਡ੍ਰਿੰਕ ਫੇਲ੍ਹ, ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਣਗੇ ਫਾਇਦੇ

Heart Attack: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਕੀ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ? ਜਾਣ ਲਓ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਦੇ ਇਹ 4 ਲੱਛਣ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਮੌਤ ਨੂੰ ਬੁਲਾਵਾ; ਤੁਰੰਤ ਕਰਵਾਓ ਇਲਾਜ

ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ! ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਬੂਰਾ ਹਾਲ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਸੱਦ ਰਹੇ ਬਿਮਾਰਿਆਂ ਨੂੰ, ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜੀਨਸ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਪਾਉਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਖਰਬੂਜਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਨੁਕਸਾਨ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਗਰਮੀ ‘ਚ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ! ਪਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ....

ਦੁੱਧ 'ਚ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਆਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਨਸ-ਨਸ 'ਚ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਕਤ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆਖਰੀ ਸਟੇਜ 'ਚ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਿਆ ਲੀਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

Gym ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖ਼ਬਰ ! Steroid ਟੀਕੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਨੇ ਨਪੁੰਸਕ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸੱਚਾਈ

ਗਰਮੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਫਿਰ ਲਿਕਵਿਡ...ਸਰੀਰ 'ਚ ਦਵਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ?

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਗਨੋਰ?

ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਾਰਨ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਕੱਚਾ ਲੱਸਣ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

1
2
3
4
5

ਸ਼ਾਟ ਵੀਡੀਓ ਸਿਹਤ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

BEER ਪੀਣੀ ਕਿੰਨੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ? | ABP SANJHA |SHORTS

BEER ਪੀਣੀ ਕਿੰਨੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ? | ABP SANJHA |SHORTS

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਨੋਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨੂ ਭਾਕਰ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਨੋਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨੂ ਭਾਕਰ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਖਬਰਾਂ

Rain| ਸਵੇਰ ਸਮੇਂ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ

Rain| ਸਵੇਰ ਸਮੇਂ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਮੋਜੂਦ

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਮੋਜੂਦ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Insulin ਦੇ ਬੂਟੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

Insulin ਦੇ ਬੂਟੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਕੜੀਪੱਤਾ,ਇਨਸੁਲੀਨ ਪਲਾਂਟ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

ਕੜੀਪੱਤਾ,ਇਨਸੁਲੀਨ ਪਲਾਂਟ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ, ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ, ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਸੁਣੋ ਐਲੋਵੀਰਾ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਫਾਇਦੇ

ਸੁਣੋ ਐਲੋਵੀਰਾ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਫਾਇਦੇ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਇਹ ਹੈ ਥਾਈਰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਇਹ ਹੈ ਥਾਈਰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

Cold Drink 'ਤੇ Carbonate Drinks ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ

Cold Drink 'ਤੇ Carbonate Drinks ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ

ਲੇਟੇਸਟ ਵੀਡੀਓਜ਼

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਆਪਣਾ ਉਦਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰੀਏ ? ‪

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਆਪਣਾ ਉਦਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰੀਏ ? ‪

ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ 'ਤੇ ਹੋਇਆ ਹਮਲਾ! ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਏ ਗੁੰਡੇ

ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ 'ਤੇ ਹੋਇਆ ਹਮਲਾ! ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਏ ਗੁੰਡੇ

HMPV Virus ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਪਾਓ ਮਾਸਕ

HMPV Virus ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਪਾਓ ਮਾਸਕ

Akali Dal | Jathedar Giani Raghbir Singh | ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਜਲਦ ਕਰੇ ਅਸਤੀਫ਼ੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਜੱਥੇਦਾਰ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਹੁਕਮ |Akal

Akali Dal | Jathedar Giani Raghbir Singh | ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਜਲਦ ਕਰੇ ਅਸਤੀਫ਼ੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਜੱਥੇਦਾਰ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਹੁਕਮ |Akal

Farmers Protest | ਅੰਨਦਾਤਾ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਸਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਕੀਤੀ ਅਪੀਲ |Abp Sanjha

Farmers Protest | ਅੰਨਦਾਤਾ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਸਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਕੀਤੀ ਅਪੀਲ |Abp Sanjha

ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ! ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ! ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ! ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ! ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਪਾਉਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਪਾਉਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਪਾਉਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਪਾਉਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਦੁੱਧ 'ਚ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਆਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਨਸ-ਨਸ 'ਚ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਕਤ

ਦੁੱਧ 'ਚ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਆਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਨਸ-ਨਸ 'ਚ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਕਤ

ਦੁੱਧ 'ਚ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਆਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਨਸ-ਨਸ 'ਚ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਕਤ

ਦੁੱਧ 'ਚ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਆਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਨਸ-ਨਸ 'ਚ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਕਤ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆਖਰੀ ਸਟੇਜ 'ਚ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਿਆ ਲੀਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆਖਰੀ ਸਟੇਜ 'ਚ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਿਆ ਲੀਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆਖਰੀ ਸਟੇਜ 'ਚ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਿਆ ਲੀਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਆਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆਖਰੀ ਸਟੇਜ 'ਚ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਿਆ ਲੀਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰਾ ਲਓ ਇਲਾਜ

ਗਰਮੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਗਰਮੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਗਰਮੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਗਰਮੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਘੱਟ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਘੱਟ

ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜੀਨਸ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜੀਨਸ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਆਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਆਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਵਧਦੀਆਂ ਸਕਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਜਾਨਲੇਵਾ...

ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਵਧਦੀਆਂ ਸਕਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਜਾਨਲੇਵਾ...

ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਖ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਚਾਹ?

ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਖ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਚਾਹ?

ਸਵੇਰੇ ਬਾਸੀ ਮੂੰਹ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ

ਸਵੇਰੇ ਬਾਸੀ ਮੂੰਹ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ

ਦਫ਼ਤਰ 'ਚ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ! ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦਫ਼ਤਰ 'ਚ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ! ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

Apple ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

Apple ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਏਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਅਜਵਾਇਨ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਲਾਭ, ਹਾਜ਼ਮੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਅਜਵਾਇਨ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਲਾਭ, ਹਾਜ਼ਮੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਲਈ ਚਿੱਕਨ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਤ ਪਾਉਂਦੀ ਇਹ ਦਾਲ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਲਈ ਚਿੱਕਨ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਤ ਪਾਉਂਦੀ ਇਹ ਦਾਲ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੁਆਇਨ ਕਰੋ

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

ਵਕਫ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ UCC... ਮੋਦੀ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪਲਾਨ ਤਿਆਰ! ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਸਿਵਲ ਕੋਡ ਦਾ ਡਰਾਫਟ...

ਵਕਫ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ UCC... ਮੋਦੀ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪਲਾਨ ਤਿਆਰ! ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਸਿਵਲ ਕੋਡ ਦਾ ਡਰਾਫਟ...

ਪਾਲਤੂ ਪਿਟਬੁੱਲ ਨੇ 7 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੱਚੀ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ, ਬੱਚੀ ਦੀ ਹੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ; ਤਿੰਨ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ

ਪਾਲਤੂ ਪਿਟਬੁੱਲ ਨੇ 7 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੱਚੀ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ, ਬੱਚੀ ਦੀ ਹੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ; ਤਿੰਨ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ

Zodiac Sign: ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋਣਗੇ ਪੂਰੇ, ਜਾਣੋ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਗੋਚਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕੇਗੀ ਕਿਸਮਤ! ਕਰੀਅਰ 'ਚ ਹੋਏਗੀ ਤਰੱਕੀ...

ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋਣਗੇ ਪੂਰੇ, ਜਾਣੋ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਗੋਚਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕੇਗੀ ਕਿਸਮਤ! ਕਰੀਅਰ 'ਚ ਹੋਏਗੀ ਤਰੱਕੀ...

ਕਾਰੋਬਾਰ

Gold Silver Rate Today: ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੜੰਮ ਡਿੱਗੀਆਂ ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ, ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸੁਨਿਹਰੀ ਮੌਕਾ; ਜਾਣੋ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸਣੇ 22-24 ਕੈਰੇਟ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ?

ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੜੰਮ ਡਿੱਗੀਆਂ ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ, ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸੁਨਿਹਰੀ ਮੌਕਾ; ਜਾਣੋ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸਣੇ 22-24 ਕੈਰੇਟ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ?

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਫਿਰ ਚੱਲਿਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਬੁਲਡੋਜਰ, ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦਾ ਘਰ ਤਹਿਸ ਨਹਿਸ|

ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਸਕੂਲ ਵੈਨ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ|

ਫਿਰ ਚੱਲਿਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਬੁਲਡੋਜਰ, ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦਾ ਘਰ ਤਹਿਸ ਨਹਿਸ

ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ 'ਚ ਕੁੰਡੀਆਂ ਦੇ ਫਸਣਗੇ ਸਿੰਙ ,ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਆਸ਼ੂ ਨੂੰ ਐਲਾਨਿਆ ਉਮੀਦਵਾਰ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਗੜਬੜ ਤਾਂ ਦਹੀਂ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਆਈਸਕਰੀਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

ਹੈਲੋ ਗੈਸਟ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਰੀਅਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ

ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼

ਵਕਫ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ UCC... ਮੋਦੀ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪਲਾਨ ਤਿਆਰ! ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਸਿਵਲ ਕੋਡ ਦਾ ਡਰਾਫਟ...

ਵਕਫ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ UCC... ਮੋਦੀ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪਲਾਨ ਤਿਆਰ! ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਸਿਵਲ ਕੋਡ ਦਾ ਡਰਾਫਟ...

ਪਾਲਤੂ ਪਿਟਬੁੱਲ ਨੇ 7 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੱਚੀ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ, ਬੱਚੀ ਦੀ ਹੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ; ਤਿੰਨ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ

ਪਾਲਤੂ ਪਿਟਬੁੱਲ ਨੇ 7 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੱਚੀ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ, ਬੱਚੀ ਦੀ ਹੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ; ਤਿੰਨ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ

Zodiac Sign: ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋਣਗੇ ਪੂਰੇ, ਜਾਣੋ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਗੋਚਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕੇਗੀ ਕਿਸਮਤ! ਕਰੀਅਰ 'ਚ ਹੋਏਗੀ ਤਰੱਕੀ...

ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋਣਗੇ ਪੂਰੇ, ਜਾਣੋ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਗੋਚਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕੇਗੀ ਕਿਸਮਤ! ਕਰੀਅਰ 'ਚ ਹੋਏਗੀ ਤਰੱਕੀ...

ਕਾਰੋਬਾਰ

Gold Silver Rate Today: ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੜੰਮ ਡਿੱਗੀਆਂ ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ, ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸੁਨਿਹਰੀ ਮੌਕਾ; ਜਾਣੋ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸਣੇ 22-24 ਕੈਰੇਟ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ?

ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੜੰਮ ਡਿੱਗੀਆਂ ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ, ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸੁਨਿਹਰੀ ਮੌਕਾ; ਜਾਣੋ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸਣੇ 22-24 ਕੈਰੇਟ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ?

Blue Origin Mission ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਾਪ ਸਟਾਰ ਕੇਟੀ ਪੈਰੀ ਸਮੇਤ 6 ਔਰਤਾਂ ਪੁਲਾੜ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਰਤੀਆਂ

Blue Origin Mission ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਾਪ ਸਟਾਰ ਕੇਟੀ ਪੈਰੀ ਸਮੇਤ 6 ਔਰਤਾਂ ਪੁਲਾੜ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਰਤੀਆਂ

ਪੰਜਾਬ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਭੱਖਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿਚਾਲੇ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ ? ਆਮ ਲੋਕ ਹੋਣਗੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ...

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਭੱਖਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿਚਾਲੇ ਲੱਗੇਗਾ ਲੰਬਾ ਬਿਜਲੀ ਕੱਟ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਬੱਤੀ ਰਹੇਗੀ ਗੁੱਲ ? ਆਮ ਲੋਕ ਹੋਣਗੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ...

ਲੁਧਿਆਣਾ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਇਹ ਜੇਲ੍ਹ ਬਣੀ ਜੰਗ ਦਾ ਅਖਾੜਾ, ਕੈਦੀਆਂ ਨੇ ਮਚਾਇਆ ਹੁੜਦੰਗ, ਸੂਏ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰ ਹਵਾਲਾਤੀ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜ਼ਖਮੀ

Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਇਹ ਜੇਲ੍ਹ ਬਣੀ ਜੰਗ ਦਾ ਅਖਾੜਾ, ਕੈਦੀਆਂ ਨੇ ਮਚਾਇਆ ਹੁੜਦੰਗ, ਸੂਏ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰ ਹਵਾਲਾਤੀ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜ਼ਖਮੀ

Heart Attack: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ

Heart Attack: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਧੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਰੈਂਪ ਵਾਕ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਧੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਰੈਂਪ ਵਾਕ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਕੁੜੀ ਪਛਾਣੀ ਤੁਸੀਂ ?

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਕੁੜੀ ਪਛਾਣੀ ਤੁਸੀਂ ?

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਇਹਸਾਸ ਦਾ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਤਾਂ ਵੇਖ ਲਵੋ

ਇਹਸਾਸ ਦਾ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਤਾਂ ਵੇਖ ਲਵੋ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਗੱਲ ਤੇ ਚੁੱਪ ਹੋਈ ਘਰਵਾਲੀ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਗੱਲ ਤੇ ਚੁੱਪ ਹੋਈ ਘਰਵਾਲੀ

ਮਨੋਰੰਜਨ

ਛੋਰੀ 2 ਦੀ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ 'ਚ ਲੱਗੀ ਨੁਸ਼ਰਤ

ਛੋਰੀ 2 ਦੀ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ 'ਚ ਲੱਗੀ ਨੁਸ਼ਰਤ