Hair Care Tips : ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬੱਚਾ, ਲੜਕਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਲੜਕੀ, ਮਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਔਰਤ, ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਦੋ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ ਖਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਰੁਟੀਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਟਿਪਸ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।


ਵਾਲਾਂ 'ਚ ਤੇਲ ਕਦੋਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ


ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਗੰਦੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਤੇਲ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਕਈ ਲੋਕ ਗੰਦੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ 1-2 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।


ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ


ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਪਰਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।


ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾਓ


ਜੇਕਰ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਹਨ ਤਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਭਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਸਹੀ ਹੈ।


ਵਾਲਾਂ 'ਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ


- ਜਦੋਂ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਓ, ਬਹੁਤ ਕੋਸੇ ਕੋਸੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਜਲਦੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਵੇ।


- ਪੂਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਖੋਪੜੀ ਤੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।


- ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਓ।


- ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।


- ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੋਟੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਘੀ ਕਰੋ।


- ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ।