Health Tips : ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਅਜਵਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹਰ ਵਾਰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੱਕੇ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ, ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਕਾਰਗਰ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੀ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਵੀ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਹਨ...
ਪੇਟ ਦਰਦ 'ਚ ਸੈਲਰੀ
ਪੇਟ 'ਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗੈਸ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਚਮਚ ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ 'ਤੇ ਕੌੜਾ ਜ਼ਰੂਰ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
ਜੇਕਰ ਢਿੱਡ 'ਚ ਧੜਕਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।
ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਾਭੀ 'ਚ ਹੀਂਗ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੀਂਗ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੀਂਗ ਦੇ ਇਸ ਪਾਣੀ 'ਚ ਭਿਓ ਕੇ ਨਾਭੀ 'ਚ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਆਰਾਮ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੇ ਮਤਲੀ
ਜੇਕਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਤਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਚਮਚ ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਵੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਬਦਾਮ ਦੀ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਬਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।
ਦੁੱਧ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮਿਠਾਈ ਵਰਗੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਗਤੀ ਜਾਂ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਚੱਮਚ ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ।
Disclaimer: ਇਸ ਲੇਖ 'ਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਏਬੀਪੀ ਨਿਊਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ/ਦਵਾਈ/ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।