Kidney Stones: ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਰਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਇੱਕ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਮਾੜੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਿਮਾਰੀ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਦਰਦ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਤੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ - ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੱਥਰੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਰਗੜਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਗੂੜਾ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਚ ਬਦਬੂ- ਜੇਕਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਚ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਂਜ ਤਾਂ ਬਦਬੂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ - ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਯੂਰੇਥਰਾ ਰਾਹੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਝੱਗ - ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਝੱਗ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪੀਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕਰੋ।
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ।
- ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
Disclaimer: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।