Tinospora Cordifolia: ਗਿਲੋਏ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਗਿਲੋਏ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਿਲੋਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੋ ਵੇਲ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਤੱਕ ਹਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਗਿਲੋਏ ਵੇਲ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਗਿਲੋਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਿਲੋਏ ਵੇਲ ਉਸ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਇਹ ਚੜ੍ਹਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਨਿੰਮ ਦੇ ਦਰੱਖਤ 'ਤੇ ਉਗਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਗਿਲੋਏ ਵੇਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਿਲੋਏ ਨਾਮਕ ਗਲੂਕੋਸਾਈਡ ਅਤੇ ਗਿਲੋਏ ਵਿੱਚ ਟੈਨੋਸਪੋਰਿਨ, ਪਾਲਮਾਰਿਨ, ਟੈਨੋਸਪੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਿਲੋਏ ਵਿਚ ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕਾਪਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗਿਲੋਏ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਗਿਲੋਏ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਜੜ੍ਹ ਅਤੇ ਤਣੇ ਤਿੰਨੋਂ ਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਗਿਲੋਏ ਦੇ ਤਣੇ ਅਤੇ ਡੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਿਲੋਏ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਗਿਲੋਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਗਿਲੋਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੁਖਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਪੀਲੀਆ, ਗਠੀਆ, ਕਬਜ਼, ਐਸੀਡਿਟੀ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਿਲੋਏ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਵਾਤ, ਪਿਤ ਅਤੇ ਕਫ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਗਿਲੋਏ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗਿਲੋਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗਿਲੋਏ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਿਲੋਏ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਿਲੋਏ ਸਤਵਾ, ਗਿਲੋਏ ਜੂਸ ਅਤੇ ਗਿਲੋਏ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਚ ਗਿਲੋਏ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ : ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਇਹ 6 ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਟਲ ਸਕਦਾ ਖਤਰਾ