Health News: ਕਈ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਦੀ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁੱਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਜੀਭ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਾਣਾਂਗੇ ਕਿ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜੀਭ ਤੋਂ ਖੂਨ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।  ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।



ਧੱਫੜ


ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਜੀਭ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ- ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨਾਨਾਸ, ਮੂੰਹ ਦੇ pH ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਭ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਜੀਭ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।


ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ


ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਛੋਟੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।


ਫੰਗਲ ਜਾਂ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ


ਓਰਲ ਥ੍ਰਸ਼ ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਜ਼ਖਮ, ਲਾਲੀ, ਜਲਣ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। 


oral herpes


ਓਰਲ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫਟਣ 'ਤੇ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।


ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ 


ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 


ਜੀਭ ਵਿੱਚ hemangioma



ਇਹ ਇੱਕ ਨਰਮ ਜਖਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।


ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ


ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੀਭ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਭ 'ਤੇ ਗੰਢ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। 



 ਜੀਭ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ ਦਾ ਇਲਾਜ


ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਓ: ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਨਾਲ ਦਬਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।


ਬਰਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਠੰਡਾ ਤਾਪਮਾਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।


ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।


ਬਲੈਕ ਟੀ ਬੈਗ: ਬਲੈਕ ਟੀ ਬੈਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਤਲਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।


ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ : ਕੀ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ


 



Disclaimer: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।