ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ਼, ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸੇ ਫਾਇਦੇ

ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਜਲਦੀ ਬੁੱਢਾ ਹੁੰਦਾ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਰੋਜ਼ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਪਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਵਜ਼ਨ ਤਾਂ ਘੱਟ ਹੋਏਗਾ ਨਾਲ ਹੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ

ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਨਾਲ ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਸਹੀ ਰਾਏ

ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਏਗੀ ਇਹ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਬੈਸਟ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼...ਲੀਵਰ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਵੱਲ ਸੰਕੇਤ!

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਰ 'ਚ ਬਣਾਓ ਸੁਆਦੀ ਤੇ ਕਰਾਰੀ ਮੱਠੀ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੀ ਨਮਕੀਨ ਨੂੰ ਕਹੋ ਨਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਕਰੇਗਾ ਖੂਬ ਤਾਰੀਫ

4 ਲੌਂਗ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਖਤਮ ਕਰਨਗੇ ਸਿੱਕਰੀ, ਤੁਰੰਤ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ...., ਪਰ ਇਹ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ !

Weight loss: ਮੱਖਣ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗੀ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਬਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ... ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ, ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਸਭ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ

ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਰਹਾਣੇ ਕੋਲ ਫੋਨ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ? ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਕਦੋਂ ਹੈ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ? ਜਾਣੋ ਲਕਸ਼ਮੀ ਪੂਜਾ ਦਾ ਸ਼ੁਭ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਾ 5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਫੈਸਲਾ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਰਾਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਜੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਦਿਲ ਦਾ ਰੋਗ

ਕੀ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ? ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਸੱਚਾਈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ 60 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਪਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਚਾਹ-ਕਾਫੀ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤੀ ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤੀ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁਣੋ!

ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਇਹ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਡਾਈਟ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ

ਮਖਾਣੇ ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਲੱਡੂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਊਰਜਾ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ