ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਬਲਾਕ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ

ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਖਤਰਾ 18% ਵਧਦਾ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ

ਵਿਟਾਮਿਨ-B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਇਹ 5 ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਦਲਾਅ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ਧਿਆਨ

ਛਾਤੀ 'ਚ ਜੰਮ ਗਈ ਬਲਗਮ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸ਼ਖੇ, ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ

Men's Health: ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ! ਵੇਖੋ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਵੀ 25 ਸਾਲ ਵਾਲਾ ਦਮ

ਭਾਰਤ ਦੇ ਪਿੰਡਾਂ 'ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ! ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਇਹ ਮੁਸੀਬਤ, ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ: ਇਹ ਚੀਜ਼ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਤੋਂ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ!

Death: ਪਵਿੱਤਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਫੇਮ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦੀ ਮੌਤ, ਕਿਸ ਜਾਨਲੇਵਾ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਗਈ ਜਾਨ ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣ...

ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ...ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਘਟੇਗਾ ਖਤਰਾ

ਬ੍ਰੈੱਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ; ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਇਹ 5 ਸੰਕੇਤ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਕੋਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਘਰੋਂ ਚਲੀ ਜਾਵੇਗੀ ਬਰਕਤ

ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਲਾ ਸਕਦੇ ਗਲਿਸਰੀਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

High BP: ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਬੀਪੀ ਹਾਈ?  ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ...ਨਵੀਆਂ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ ਜਾਰੀ

21 ਦਿਨ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਵਿਕਲਪ

ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਬਾਹਰ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਹੋਟਲਾਂ-ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ‘ਚ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਫ਼ਤ ਕਿਉਂ ਮਿਲਦੀ ਸੌਂਫ-ਮਿਸਰੀ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ

ਮਿਲ ਗਿਆ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ! ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖ਼ਤਮ ਕਰੇਗੀ ਆਹ ਥੈਰੇਪੀ, ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਲੋੜ

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਜਾਂ ਬਲੈਕ ਟੀ? ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੱਕ, ਕਿਹੜੀ ਚਾਹ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਵਤਰਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਟੈਕ