ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦਾ ਦੌਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਕੋਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡਿਆ ਤੇ ਐਕਟਿਵ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਰੀਲ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਊਜ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ। ਜੇਕਰ ਵਿਊਜ਼ ਆ ਵੀ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਹ 300-400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਚੰਗੀ ਰੀਲ ਵੀ ਓਨੀ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਦੀ ਜਿੰਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਤਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।


ਅਕਾਉਂਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਉਂਟ ਕਿਉਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਖਾਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।


ਕੀ ਖਾਤਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬੱਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ‘ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।


ਕਾਪੀ-ਪੇਸਟ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਜਲਦ ਹੀ ਆਪਣੇ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ‘ਚ ਕਾਪੀ-ਪੇਸਟ ਕੰਟੈਂਟ ਨੂੰ ਸਮੀਕਰਨ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪੋਸਟ ‘ਤੇ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਨਾਮ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੱਥੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕੀਤਾ ਹੈ।


ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਖਾਤਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰੀਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।


ਅਕਾਊਂਟ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰੋ
ਇਸਦੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਦੋਵਾਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਫੋਲੋਅਰਸ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ‘ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਗੇ?


ਤੁਸੀਂ Instagram ਦੇ ਸਪੋਰਟ ਸਟਿੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫੀਡਬੈਕ, ਰਿਪੋਰਟ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਮੇਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।


ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕਰੋ ਪਾਲਣਾ 



  • ਇਸਦੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ‘ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤਿੰਨ ਲਾਈਨਾਂ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

  • ਹੁਣ ਇੱਥੇ “Help under More info and support” ਦੇ ਵਿਕਲਪ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

  • ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਥੇ Report a Problem ਦੇ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਜਾਓ।

  • ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਸਮੱਸਿਆ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

  • ਹੁਣ Continue ‘ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਲਿਖੋ, ਇਹ ਵੀ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਤਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

  • ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟ, ਲਿੰਕ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ (Send) ਵਿਕਲਪ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।