ਹੋਮ
INDIA AT 2047
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਜਲੰਧਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਸੰਗਰੂਰ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਪੰਜਾਬੀ ਸਟਾਰ
ਵਿਸ਼ਵ
ਬਜਟ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਫੁੱਟਬਾਲ
ਆਈਪੀਐਲ
ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਤਕਨਾਲੌਜੀ
ਪੰਜਾਬ 10ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਪੰਜਾਬ 12ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ
ਸਿੱਖਿਆ
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਆਟੋ
ਸਿਹਤ
ਅਪਰਾਧ
ਧਰਮ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਨਵੇਂ ਮੋਬਾਇਲ ਫ਼ੋਨ
IDEAS OF INDIA
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
#
CALCIUM
Pregnancy Periods : ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖਤਰਾ
Health Tips : ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਆਂਡੇ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਧਿਆਨ
Teeth Care : ਤੁਸੀ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਚਮਕਦਾਰ ਦੰਦ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਆਹ ਭੋਜਨ
Banana Leaves : ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਹਨ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Pregnancy Peroid : ਜਾਣੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Calcium: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਨੇ ਇਹ ਦੋ ਬੀਜ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ
Summer Season : ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਦੁੱਧ ਠੰਢਾ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗਰਮ
Tags:
vitamin D
Nutrients
cold milk
Summer Season : ਗਰਮੀ 'ਚ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ ਭੁੱਖ ਪਿਆਸ ਤਾਂ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਮਿਲੇਗੀ ਠੰਢਕ
Tags:
calcium
Acne
healthy drinks
Health News: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੋਇਆ ਮਿਲਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦਾ ਸਗੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ
Tags:
benefits
many diseases
Calcium-rich soy milk
Egg Yolk : ਕੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸੱਚ
Tags:
Healthy Skin
calcium
Nutrients
ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ 8 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿੱਕਾ ਜਿਹਾ ਬੀਜ , ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵੀ ਖਜ਼ਾਨਾ
Tags:
Health News
milk
calcium
Coconut Water : ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਸੌਕੀਨ ਜਾਣ ਲੈਣ ਇਸਦੇ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
Tags:
calcium
Water Shortage
Nutrients
Hair Spa : ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਹੇਅਰ ਸਪਾ ਕਰੀਮ
Tags:
calcium
Hair Care
Raw Milk
Healthy Tips : ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਆਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ
Tags:
calcium
Potassium
Anemia
Jackfruit Seed : ਬਦਾਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨੇ ਇਸ ਸਬਜੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਹਨ ਭਰਪੂਰ
Tags:
jackfruit
calcium
Zinc
Raw Garlic: ਕਮਜ਼ੋਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੱਸਣ ਖਾਣਾ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ
Tags:
garlic
cold
cholesterol
Prev
1
Next