Care

Ginger Benefits: ਸਿਰਫ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦਾ ਅਦਰਕ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਰਦਾ ਇਲਾਜ, ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਨਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਸੰਕੇਤ! ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦਾ ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਰਿਸਰਚ, ਅਦਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ

Health Tips : ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ, ਕਿਤੇ ਇਹ Sleep Disorder ਤਾਂ ਨਹੀਂ?

Hair Fall : ਵਾਲ ਝੜਨ ਤੇ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ

Iron Kadai: ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕੜਾਹੀ 'ਚ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ...ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਛਤਾਉਣਾ ਪਏਗਾ

Soaked Walnuts: ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਪਾਣੀ 'ਚ ਭਿਓਂ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ

Health Care: ਜਵਾਨੀ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗੇ ਬੁਢਾਪਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਰੰਤ ਸੁਧਾਰ ਲਵੋ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

Poor Digestion Causes: ਚਾਹ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਾਜ਼ਮਾਂ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਖਰਾਬ

High Blood Pressure : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੈ ਇਹ ਖੱਟਾ ਫਲ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Olive Oil: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਉਂਦੇ ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੜਕਾ? ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ

Health Tips : ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ Blood Sugar Level! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੇ ਉਪਾਅ...

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ...ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ