Gym

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਤਾੜ-ਤਾੜ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਜਿੰਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਕਬੱਡੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਤਲ; ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ

Gym ’ਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਣਾਓ 6-6-6 ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਟ੍ਰਿਕ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ

Health Tips: 1 ਹਫਤੇ 'ਚ ਘਟ ਜਾਵੇਗਾ 5 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਕੰਮ, ਜਾਣੋ

ਰੋਜ਼ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਤੋਂ 362 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਡੰਬਲ, ਰਿਸਰਚ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

Crime News: ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ GYM ਦੇ ਬਾਹਰ ਮਿਲੀ ਖ਼ੂਨ ਨਾਲ ਲੱਥਪੱਥ ਲਾਸ਼, ਸਿਰ 'ਤੇ ਮਿਲੇ ਸੱਟ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ

Gym Right Age: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗ਼ਲਤ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ GYM ਤਾਂ ਕਰ ਬੈਠੋਗੇ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ! Body ਤਾਂ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗੀ ਪਰ ਸਰੀਰ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਖ਼ਤਮ ?

Gym: ਜਿਮ ਜਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ

GYM ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ-ਕੀ ਆਉਂਦੀਆਂ ਨੇ ਦਿੱਕਤਾਂ ? ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੁਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਣਗੇ ਦੰਗ !

Viral Video: GYM 'ਚ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਅਜਿਹਾ ਹਾਦਸਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ, ਵੀਡੀਓ ਹੋ ਰਿਹਾ ਵਾਇਰਲ

VIDEO: ਵੇਖੋ ਜਿਮ ਕਰਦੇ-ਕਰਦੇ ਕਿਵੇਂ ਗਈ ਕੁੜੀ ਦੀ ਜਾਨ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ

Gym Mistakes: ਜਿਮ 'ਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਆਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ

Health: ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਦਾਂ ਰੱਖੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਕਟਿਵ, ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਬੀਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ