Gym

ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਜਿਮ 'ਚ ਵਹਾ ਰਹੇ ਪਸੀਨਾ, ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਖਿਲਾਫ ਦੂਜੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਜੰਮ ਕੇ ਕਰ ਰਹੇ ਤਿਆਰੀ

GYM, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦੌੜਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਆਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਤਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ 

ਸਾਵਧਾਨ ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੌਡੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ?

Virat Kohli VIDEO: ਵਿਰਾਟ ਨੇ ਜਿਮ 'ਚ ਵਹਾਇਆ ਖੂਬ ਪਸੀਨਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਲੈ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਤੇ ਆਏ ਕੋਹਲੀ ?

Health Tips: ਜਿੰਮ 'ਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਬੌਡੀ, ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਕੁਝ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਕੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫਿੱਟ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਜਿੰਮ 'ਚ ਘੰਟੇ ਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ 7 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਦੇਵੇਗਾ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਹ Exercise

ਚੀਨ 'ਚ ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਫ਼ਿਰ ਵਧਾਈ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੋਰੋਨਾ ਨਾਲ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕੂਲ -ਜਿੰਮ ਬੰਦ , ਲਾਕਡਾਊਨ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ

ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਦੀਆਂ ਜਿਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੌਤਾਂ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ... ਜਾਣੋਂ ਕਿਉ?

Siddhant Veer Suryavanshi : ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰ ਸਿਧਾਂਤ ਵੀਰ ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ੀ ਦਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨਾਲ ਦੇਹਾਂਤ , ਜਿੰਮ 'ਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਗੜੀ ਹਾਲਤ

Preity Zinta: ਪ੍ਰੀਤੀ ਜ਼ਿੰਟਾ ਨੇ ਜਿੰਮ `ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਕੀਤਾ ਸ਼ੇਅਰ, ਕਿਹਾ- ਤਿਓਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਸਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Deepika Padukone: ਦੀਪਿਕਾ ਪਾਦੂਕੋਣ ਜਿੰਮ `ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਅਜੀਬ ਹਰਕਤ ਕਰਦੀ ਆਈ ਨਜ਼ਰ, ਕੈਟਰੀਨਾ ਕੈਫ਼ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਵੀਡੀਓ