Health Lifestyle

Lower Cardiovascular Risk: ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਘਟੇਗਾ ਖਤਰਾ, ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

Diabetes and Rice: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਚੌਲ, ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ ਬੁਰਾ ਅਸਰ

Diabetic: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੰਡ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ? ਜਾਣ ਲਓ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਸਿਹਤ

Superfood Bhutta: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ 'ਛੱਲੀ' ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ

China Mysterious Virus:ਚੀਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ 'ਚ ਵੀ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦਾ ਕਹਿਰ! ਕੀ ਹੁਣ ਭਾਰਤ ਦੀ ਵਾਰੀ? ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

Drink water In Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦਿਨ ਭਰ 'ਚ ਕਿੰਨੇ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ

Skin color starts darkening: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕਾਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਚਮੜੀ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚੈੱਕ

Hot vs Cold showers: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਸਹੀ

Free Medical Treatment: ਇਹ ਭਾਰਤ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਹਸਪਤਾਲ, ਜਿੱਥੇ ਮੁਫਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਰਚੇ 'ਚ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਇਲਾਜ

Ghee: ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1 ਚਮਚ ਘਿਓ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ, ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Turmeric Real or Fake: ਮਿਲਾਵਟੀ ਹਲਦੀ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ! ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਦ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਸਲੀ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ...

Sahara Subrata Roy Death: ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਸੁਬਰਤ ਰਾਏ ਦੀ ਮੌਤ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਪਛਾਣ