Immunity Booster

ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰਦ ਖਾ ਲੈਣ ਇਹ 2 ਦਾਣੇ, ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਦੇਖਣ ਕਮਾਲ 

Black Pepper : ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ, ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਦੂਰ

Warm Water and Health : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵਧੇਗੀ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ, ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ

Ginger Benefits : ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧਾਓ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Hygiene Tips : ਹਫ਼ਤੇ 'ਚ 2 ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਬਦਲੋ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦਾ ਕਵਰ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 

Immunity Booster Fruit : ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਖੂਬ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ, ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ

Health Tips : ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਇਨ੍ਹਾਂ Immunity Booster ਫੂਡਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

Monsoon Immunity Booster : ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰਸੋਈ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Omicron ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਤਾਂ ਇੰਝ ਕਰੇ ਆਪਣੀ Immunity ਡਬਲ, ਘਰੇ ਹੀ ਅਪਣਾਓ ਇਹ Ayurvedic ਨੁਸਖੇ

ਦੇਸੀ Immunity Booster : ਕੋਰੋਨਾ ਦੌਰਾਨ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਤੇ ਸਸਤੇ ਤਰੀਕੇ, ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਆਏਗੀ ਨੇੜੇ

ਚਾਹ ਦੀ ਥਾਂ ਵਰਤੋ ਇਹ 3 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਬਰਕਰਾਰ

Vitamin D Natural: ਨਾ ਦਵਾਈ ਨਾ ਕੋਈ ਟੌਨਿਕ, ਕਰੋਨਾ 'ਚ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਓ ਬਿਲਕੁੱਲ ਮੁਫ਼ਤ, ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕੰਮ