Lifestyle

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕਰਦੇ ਗਲਤੀ? ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ 'ਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫੂਡਸ

ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਕਿਸ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ HMPV ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਜੇ ਖੋਖਲੀਆਂ ​​ਹੋ ਗਈਆਂ ਨੇ ਹੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਖਾਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ 2 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਲੋਹੇ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਹੱਡ

ਨੱਕ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਔਖਾ? ਤਾਂ ਪੀਓ ਆਹ ਦੇਸੀ ਚਾਹ, ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

ਲੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਸਣਾ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਖੋਜ ਨੇ ਕੀਤਾ ਡਰਾਉਣਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ ?

Dark Lips: ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲ੍ਹੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਹਲਦੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ?

ਠੰਡ 'ਚ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਕੁੱਟ-ਕੁੱਟ ਲਗਾਤਾਰ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਚਾਹ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ?

50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਆਹ ਆਦਤਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ

Health Tips: ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਇਹ 4 ਗੱਲਾਂ, ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਉੱਡੇਗਾ ਭਾਰ !