Lifestyle

Belly Fat: ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ

ਝਿੜਕ ਕੇ ਜਾਂ ਮਾਰ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਛੁਡਵਾਓ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਫੋਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ

ALERT! ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਭਾਂਡੇ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਸਕਰੱਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਡਨੀ ਖਰਾਬ, ਜਾਣੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ

WHO ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕੋਈ ਅਸਰ, ਲਗਾਤਾਰ 'ਚਿੱਟਾ ਜ਼ਹਿਰ' ਖਾ ਰਹੇ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਲੋਕ

ਰਿਫਾਇੰਡ ਤੇਲ 'ਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Kidney health: ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਆਹ 5 Foods, ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ ਕਿਡਨੀ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬਿਮਾਰ

Health: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਆਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ, ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Lung Cancer: ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਹੋ ਗਿਆ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ

Radish Benefits: ਸਲਾਦ 'ਚ ਖਾਧੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਲਿਵਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ

90 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਇਗਨੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ Heart Attack ਦੇ ਆਹ ਲੱਛਣ, ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

ਚਾਹ ਨਾਲ ਨਮਕੀਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ ! ਸੁਆਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ‘ਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਿਰ ?

Health: ਪੇਟ 'ਚ ਬਣ ਰਹੀ ਗੈਸ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਖਾਓ ਆਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ