ਹੋਮ
INDIA AT 2047
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਜਲੰਧਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਸੰਗਰੂਰ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਪੰਜਾਬੀ ਸਟਾਰ
ਵਿਸ਼ਵ
ਬਜਟ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਫੁੱਟਬਾਲ
ਆਈਪੀਐਲ
ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਤਕਨਾਲੌਜੀ
ਪੰਜਾਬ 10ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਪੰਜਾਬ 12ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ
ਸਿੱਖਿਆ
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਆਟੋ
ਸਿਹਤ
ਅਪਰਾਧ
ਧਰਮ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਨਵੇਂ ਮੋਬਾਇਲ ਫ਼ੋਨ
IDEAS OF INDIA
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
#
SITTING
ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਿਨ 'ਚ 9 ਤੋਂ 11 ਘੰਟੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰਦੀਆਂ JOB ਜਲਦੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ 57% ਮੌ*ਤ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੈ, ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ, Expert ਨੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਬੱਚਤ ਖਾਤੇ ਦੇ ਇਹ 2 ਵੱਡੇ ਨਿਯਮ, ਬੈਠੇ-ਬਿਠਾਏ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਲੱਖਾਂ ਦੀ ਚਪਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ
ਕਾਰ 'ਚ ਬੈਠ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਲਟੀ ਤਾਂ ਫੋਨ ਦੀ ਇਹ ਸੈਟਿੰਗ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ON, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ!
Health Tips: ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ...ਜਾਣੋ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦਾ ਰਾਜ
ਲਗਾਤਾਰ AC ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸੱਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Tags:
AC
serious damage
Lungs Access
Health: ਕੁਰਸੀ ਨਹੀਂ, ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਪਾਓ ਆਦਤ, ਖੁਸ਼ ਰਹੇਗਾ ਤਨ-ਮਨ ਅਤੇ ਵਧੇਗੀ ਉਮਰ
Tags:
. Health
sitting
Floor
Elections 2024: ਮੋਦੀ ਤੋਂ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀ ਕਾਗਜ਼ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਅਫ਼ਸਰ ਚਰਚਾ 'ਚ, ਕੀ ਹੈ ਉਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੀ ਪੋਸਟ ਅਤੇ ਕਿੰਝ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਨੌਕਰੀ?
Tags:
Election 2024
pm narendra modi
ELECTION
Breathing Excercise : ਬੱਚਿਆ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਾਓ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਸਿਹਤਕ ਲਾਭ
Tags:
vaccination
mental health
serious diseases
Sitting Pose- ਬੈਠਣ ਦੇ ਢੰਗ-ਤਰੀਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ...
Tags:
health problems
Health Tips
Bad Poses for Health
Sitting Job : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਟਿਪਸ
Tags:
health problems
ice pack
computer or laptop
Personality Development : ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਇਹ ਟਿਪਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਣਗੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Tags:
Dressing sense
self confidence
career advancement
Health: ਸ਼ਰਾਬ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਆਦਤ,ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ
Tags:
alcohol
. Health
ABP Premium
Children Habbit: ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜ਼ਿੱਦੀ ਤੇ ਗੁਸੈਲ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
Tags:
Walking
sitting
Getting up
Health Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ! ਦਫ਼ਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
Tags:
Health News
Lifestyle
Sitting for a long time
Prev
1
Next