ਹੋਮ
INDIA AT 2047
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਜਲੰਧਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਸੰਗਰੂਰ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਪੰਜਾਬੀ ਸਟਾਰ
ਵਿਸ਼ਵ
ਬਜਟ
ਕ੍ਰਿਕਟ
ਫੁੱਟਬਾਲ
ਆਈਪੀਐਲ
ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਤਕਨਾਲੌਜੀ
ਪੰਜਾਬ 10ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਪੰਜਾਬ 12ਵੀਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਅਜ਼ਬ ਗਜ਼ਬ
ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ
ਸਿੱਖਿਆ
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਆਟੋ
ਸਿਹਤ
ਅਪਰਾਧ
ਧਰਮ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਨਵੇਂ ਮੋਬਾਇਲ ਫ਼ੋਨ
IDEAS OF INDIA
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
#
SITTING
Sitting Risks: ਸਾਵਧਾਨ! ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ, ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ
Long sitting: ਜੇ ਲਗਾਤਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!
Long Working Hour: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ
Pakistan News : ਹੁਣ ਘਰ ਬੈਠੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਮੰਦਰਾਂ ਤੇ ਗੁਰਦੁਆਰਿਆਂ ਦੇ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਦਰਸ਼ਨ, ਬੈਠਕ 'ਚ ਲਿਆ ਫੈਸਲਾ
Punjab News : ਕੈਨੇਡਾ -ਅਮਰੀਕਾ ਬੈਠੇ ਸਰਕਾਰੀ ਬਾਬੂ ਆਉਣੇ ਪੰਜਾਬ ਵਾਪਸ, ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਬਣਾਈ ਇਹ ਸਕੀਮ, ਲੱਗੇਗਾ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ
MP: ਬਿਮਾਰ ਚੀਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਲੋਕ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਖਿੱਚਦੇ ਆਏ ਨਜ਼ਰ
ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਕਹੋ ਬਾਏ-ਬਾਏ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਆਦਤ
Tags:
Health News
health care
Health Care Tips
ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਕਹੋ ਅਲਵਿਦਾ...ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਆਦਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਏਗੀ ਸਿਹਤਮੰਦ
Tags:
. Health
healyh tips
sitting
ਦਫਤਰ 'ਚ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕੰਮ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗ਼ਲਤੀ ਘਟਾ ਰਹੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
Tags:
Lifestyle
Health sitting
job sedentary
Balkaur Singh : ਸਰਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਘਰ ਬੈਠੇ ਬਲਕੌਰ ਸਿੰਘ
Tags:
Balkaur Singh is sitting at home disappointed with the government
balkaur-singh-is-sitting-at-home-disappointed-with-the-government
Health Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਬੈਕ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ‘ਤੇ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਖੜਾ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ
Tags:
Side effects
Health Tips
Health Advice
ਹੁਣ ਸਾਬਕਾ ਫੌਜੀ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਲੈ ਸਕਣਗੇ ਆਨਲਾਈਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ: ਫੌਜਾ ਸਿੰਘ ਸਰਾਰੀ
Tags:
PUNJAB
AAP
AAPPunjab
Work From Home 'ਚ ਕਮਰ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡ ਰਹੇ ਲੋਕ...ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਓ ਇਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
Tags:
Health News
Covid19
Lifestyle
ਪਾਰਕ 'ਚ ਬੈਠੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਮਹਿਲਾ ਪੁਲਿਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆ ਮਹਿੰਗਾ, ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਕੀਤਾ ਤਬਾਦਲਾ
Tags:
beating
female
Policemen
ਟਰੇਨ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਖਤਰਨਾਕ ਸਫਰ, ਸਭ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਇਕੱਲੇ ਬੈਠੇ ਚਾਚੇ 'ਤੇ ਟਿਕੀ
Tags:
viral video
train
viral
Back Pain : ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਜਾਂਦੀ ਕਮਰ !, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਰਿਲੈਕਸ
Tags:
home remedies
Health News
Lifestyle
Prev
2
Next