ਵਰਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤਨ, ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ

ਜਨਮਅਸ਼ਟਮੀ ਇਸ ਸਾਲ 16 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਮਨਾਈ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਵਰਤ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸ੍ਰੀਕ੍ਰਿਸ਼ਮ ਦੇ ਜਨਮਉਤਸਵ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਵਰਤ ਰੱਖ ਕਾਨਹਾ ਦੀ ਭਗਤੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਜਨਮਅਸ਼ਟਮੀ ‘ਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੀ ਵਰਤ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਨਮਅਸ਼ਟਮੀ ਵਰਤ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਵੀ ਮਨ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਨਮਅਸ਼ਟਮੀ ਦੇ ਵਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਰਕੰਦ, ਫਲ, ਖੀਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੀ ਮਠਿਆਈ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਬੂਦਾਨਾ ਖਿਚੜੀ ਜਾਂ ਆਲੂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸੇਂਧਾ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਨਮਕ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਰਾਤ 12 ਵਜੇ ਕਾਨਹਾ ਦੀ ਪੂਜਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਰਤ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੁਰਯੋਦਯ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁੱਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਨਮ ਅਸ਼ਟਮੀ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ

ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ