ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ (ਸੈਂਟਿਡ ਕੈਂਡਲਾਂ) ਦੀ ਮੰਗ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਨਵੀਂ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾ. ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਸਹਰਾਵਤ ਨੇ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਦੀਵਾਲੀ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਗਾਈਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਗੰਦੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਦੀਵਾਲੀ 'ਤੇ ਸੈਂਟਿਡ ਕੈਂਡਲਸ ਨਾ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਨਾ ਦਿਓ।

ਡਾ. ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਲਣ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਧੂੰਆਂ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੌਗਿਕ (Carcinogenic Compounds) ਵਰਗੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੈਂਟਿਡ ਕੈਂਡਲਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤੁਰੰਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ (ਵਰਟੀਗੋ), ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਆਉਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣਾ, ਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਜਾਂ ਜਕੜਣ ਵਰਗੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਜਗਾਓ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ? ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੈਰਾਫਿਨ ਵੈਕਸ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਸਸਤੀਆਂ ਕੈਂਡਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟਾਕਸਿਕ ਧੂੰਆਂ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਹ ਤਕਲੀਫਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਨੈਚੁਰਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਪਲਾਂਟ-ਬੇਸਡ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵੈਕਸ (ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਸੋਇਆ ਵੈਕਸ ਜਾਂ ਬੀ ਵੈਕਸ) ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਜੋ ਘੱਟ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀਆਂ ਸਾਦੀਆਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਿੰਥੇਟਿਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਾਂ ਰੰਗ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਧੂੰਆਂ ਨਾਲ ਘੁਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਜੇਕਰ ਤਾਂ ਹੀ ਸੈਂਟਿਡ ਕੈਂਡਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੈਂਟੀਲੇਟ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਹਵਾ ਦਾ ਵਹਾਅ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਟਾਕਸਿਨਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।