ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਫੱਟੇ ਬੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨੁਸਖੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਲਾਇਮ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਬੁੱਲਾਂ ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਸੌ ਜਾਓ, ਇਹ ਨਮੀ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੱਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਵਰਤੋ: ਤਾਜ਼ੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਜੈੱਲ ਬੁੱਲਾਂ ਤੇ ਲਗਾਓ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਨੈਚੁਰਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ: ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਬੁੱਲਾਂ ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਗਾ ਕੇ ਧੋ ਲਓ, ਇਹ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ: ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ, ਇਹ ਡੈੱਡ ਸਕਿੱਨ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪੇਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈੱਲੀ ਲਗਾਓ: ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਵੈਲੀਨ ਨੂੰ ਬੁੱਲਾਂ ਤੇ ਲਗਾਓ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ।

ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8-10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਮੀ ਮਿਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚਾਟਣ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜੀਭ ਨਾਲ ਚਾਟਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਵਰਤੋ।

ਹਿਊਮੀਡੀਫਾਈਅਰ ਵਰਤੋ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਿਊਮੀਡੀਫਾਈਅਰ ਚਲਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੁੱਕੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ।

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ: ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਾਲਾ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ UV ਰੇਅਜ਼ ਬੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।