ਔਲਾ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤਕਰੀਬਨ 20 ਤੋਂ 25 ਫੁੱਟ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Published by: ਗੁਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ

ਇਹ ਦਰੱਖਤ ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਿਤੰਬਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਔਲਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

Published by: ਗੁਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ

ਔਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਟੈਨਿਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਨ ਤੇ ਐਂਟੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, ਔਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।



ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਨਿਖਾਰ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਔਲਾ ਕੋਲੋਜਨ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਬੂਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਨਵੇਂ ਸਕਿਨ ਸੈਲਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Published by: ਗੁਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ

ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਔਲੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਲ ਵੀ ਚਮਕਦਾਰ ਤੇ ਹੈਲਥੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਕ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।