ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖ਼ੂਬ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੀ ਇਹ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਦਾਕਾਰਾ

Written By : ਏਬੀਪੀ ਸਾਂਝਾ | Updated at : 17 Nov 2018 04:08 PM (IST)

1/15

2/15

ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਸ਼ਮਾ ਸਿੰਕਦਰ ਆਪਣੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿੱਟਨੈਸ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਿੰਮ ‘ਚ ਖ਼ੂਬ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

3/15

4/15

5/15

6/15

7/15

8/15

9/15

10/15

11/15

ਫਿੱਟਨੈਸ ਲਈ ਸ਼ਮਾ ਦੀ ਲਗਨ ਦੀ ਤਾਰੀਫ ਕਰਨੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੰਨਾ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੀ ਫਿੱਟਨੈਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਤਵੱਜੋ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

12/15

ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਸ਼ਮਾ ਕਾਫੀ ਗਲੈਮਰਸ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

13/15

ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਟੀਵੀ ਸਟਾਰ ਸ਼ਮਾ ਆਪਣੀਆਂ ਬੋਲਡ ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ‘ਤੇ ਵੀ ਕਾਫੀ ਐਕਟਿਵ ਹੈ।

14/15

ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਸ਼ਮਾ ਨੇ #MeToo ਕੈਂਪੇਨ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਚੁੱਕੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ 14 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਨੇ ਉਸ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਦੇਖੋ ਸ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਸਵੀਰਾਂ।

15/15