ਸੰਨੀ ਲਿਓਨੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਦੇ ਗੁਰ...!

ਜਿਸਮ-2 ਤੇ ਰਾਗਿਨੀ ਐਮ.ਐਮ.ਐਸ ਦੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਨਵੀਂ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਗੁਰੂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਪ੍ਰਤੀ ਉਹ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ।

ਵੇਖੋ ਸੰਨੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਸਵੀਰਾਂ।

ਅਦਾਕਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ,"ਮੈਂ ਐਮ.ਟੀ.ਵੀ. ਬੀਟਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ 'ਫਿੱਟ ਸਟਾਪ' ਜਾਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਖਾਵਾਂਗੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਸੀਨਾ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਈ ਹੋਵੇਗਾ।"

ਸੰਨੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਕਾਜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।"

ਅਦਾਕਾਰਾ ਸੰਨੀ ਲਿਓਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।"

ਸੰਨੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੰਗੀਤ ਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵਾਂ ਪੱਖਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮੁੰਬਈ: ਅਦਾਕਾਰਾ ਸੰਨੀ ਲਿਓਨੀ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸ਼ੋਅ 'ਫਿੱਟ ਸਟਾਪ' ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਗੁਰੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ। ਐਮ.ਟੀ.ਵੀ. ਬੀਟਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਸੰਨੀ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸੌਖੇ ਢੰਗ-ਤਰੀਕੇ ਦੱਸੇਗੀ।