ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋਵੇਗਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
1/7

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਦੁੱਧ ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬੇੱਹਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2/7

1.ਕਦੇ ਵੀ ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਨਾ ਲਵੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Published at : 31 Aug 2016 02:39 PM (IST)
View More






















