Pigmentation Skin Care : ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਅਰੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ (Wrinkles) ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲੇਗਾ।
ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ?
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੁੱਪ (Sunshine) ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੇਨ ਸਮੋਕਰ ਹੋਣਾ
- ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈ ਕੇ
- ਹੇਅਰ ਰਿਮੂਵਲ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
- ਇੱਥੇ ਜੋ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ (Home Recipes) ਦੱਸੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਅਪਣਾਓ। ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਪੈਚ ਕਰਕੇ ਦੇਖੋ ਯਾਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁੱਟ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਤਕ ਲਗਾ ਕੇ ਦੇਖੋ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਇੱਥੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਯਾਨੀ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਤ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖੋ।
ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਓ।
ਦੂਸਰਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਹਲਦੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਸਮੇਤ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਤੁਸੀਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 25 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ 15 ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਅਪਣਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ।
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਅਤੇ ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾਊਡਰ
ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਅਤੇ ਚੰਦਨ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਵੀ ਸੁਧਰ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
Disclaimer : ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕੇ, ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਏਬੀਪੀ ਨਿਊਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ/ਦਵਾਈ/ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।