ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਖ਼ਬਰਾਂ

Heart Attack: ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਦਿੱਸਣ 3 ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ...ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੇ ਫਿਰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ!

Janmashtmi Quotes in Punjabi 2024: ਮੱਖਣ ਚੋਰ ਨੰਦ ਕਿਸ਼ੋਰ...ਜਨਮ ਅਸ਼ਟਮੀ 'ਤੇ ਇਦਾਂ ਦਿਓ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਬਾਰਕਾਂ

Eyes Care Tips: ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ ਮੋਟਾ ਚਸ਼ਮਾ, ਦੇਸੀ ਘਿਓ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ

Monsoon Trip: ਮਾਨਸੂਨ 'ਚ ਘੁੰਮਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

Coffee Cake Recipe: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਠਾਈ ਖਾਣ ਦਾ ਮਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ 'ਚ ਬਣਾਓ ਇਹ ਕੇਕ

menopause ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਬਦਲਾਅ, ਜੇਕਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਕੰਟਰੋਲ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖਤਰਨਾਕ

ਜਾਣ ਲਓ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬਿਮਾਰ

ਵਿਆਹੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ

Back Pain: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਹ 4 ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਕੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਪਿੱਠ ਦੀ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ Mobile Addiction, ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਿਮਾਗ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

Diabetes: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਰਜੁਨ ਦੀ ਛਾਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਸੌਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਤੱਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਕੰਟਰੋਲ

Calcium Deficiency: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ

Palm Rubbing: ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਊਰਜਾ

Health Tips: 1 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਨਾਨ-ਵੈਜ ਨਾ ਖਾਣ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਹੈਰਾਨ

Cardiac Arrest: ਅਚਾਨਕ ਪੈ ਰਹੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ...ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ

ਵਿਆਹੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਖਜੂਰ ? ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਸਣੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

Relationship Tips: ਟਾਇਮ ਨਾ ਦੇਣ ਕਰਕੇ ਰੁੱਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸਹੇਲੀ ਤਾਂ ਮੰਨ ਲਓ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਦੇ ਗੁੱਸੇ !

AC 'ਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਆਨ-ਆਫ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ...ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸ ਫੀਚਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ

Ultrasound During Pregnancy: ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਿਆਦਾ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

Oral Health: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ