Yoga Day : ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਯੋਗਾ, ਵੇਖੋ ਤਸਵੀਰਾਂ

ਯੋਗਾ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੇਅਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣ।

ਅੱਜ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਨਗਰ ਨਿਗਮ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਮਿੱਤਰ ਅਭਿਆਨ ਵੱਲੋਂ ਗੋਪੁਰ ਚੌਰਾਹੇ ਵਿਖੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਰਾਕੇਸ਼ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ 'ਚ 3000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗਾ ਚਾਹੁਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਅਤੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ |

ਇਸ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਕਰਕੇ ਯੋਗਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ।

ਯੋਗਾ ਮਿੱਤਰ ਅਭਿਆਨ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸੰਸਥਾਂ ਯੋਗਾ ਮਿੱਤਰ, ਅਰੋਗਿਆ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਆਸਥਾ ਯੋਗਾ ਕੇਂਦਰ ਨੇ ਵੀ ਨਗਰ ਨਿਗਮ ਇੰਦੌਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲ ਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੱਤਾ।