ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ

Written By : ਏਬੀਪੀ ਸਾਂਝਾ | Updated at : 04 Jul 2018 02:41 PM (IST)

1/6

ਨੋਟ: ਇਹ ਖੋਜ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਹਨ, ਏਬੀਪੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਰਾਇ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈ ਲਵੋ।

2/6

ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾਮੂਲੀ ਅੰਤਰ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਤੇ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਬਣਾਵਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ।

3/6

ਇਸ ਖੋਜ ਨੂੰ ਈਐਸਐਚਆਰਈ ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ ਦੀ 34ਵੇਂ ਸਾਲਾਨਾ ਬੈਠਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਖੋਜ ਦਲ ਨੇ 174 ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਲ ਨੂੰ ਐਂਟੀਔਕਸੀਡੈਂਟ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਮ ਖਾਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।

4/6

ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਚੈਪੇਲ ਹਿੱਲ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਕੈਰੋਲਿਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਐਨੀ ਸਟੇਨਿਰ ਮੁਤਾਬਕ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪਰਮ ਕੁਆਲਿਟੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਔਕਸੀਡੈਂਟ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5/6

ਖੋਜ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਮੁਤਾਬਕ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਉਤਪਾਦਨ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਵਿੱਚ 74 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਵਕਫ਼ੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਂਟੀਔਕਸੀਡੈਂਟ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਗੱਲ ਸੋਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

6/6

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਔਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਔਕਸੀਡੈਂਟ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।