ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਬਣਿਆ ਮੋਬਾਈਲ, ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ

ਮੋਬਾਈਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ - ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਟਾਈਮ ਟੇਬਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਅੱਜ ਦੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਵੀ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਤੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇਖਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਊਟਡੋਰ ਗੇਮਜ਼ - ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖੇਡਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਅੱਜ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਹਾਲਾਤ ਕਾਰਨ ਮਾਪੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੰਝ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੋਬਾਈਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ - ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਟਾਈਮ ਟੇਬਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਉਹ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵੇਖਣਗੇ। ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਨ ਨਾ ਦਿਓ।

ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ - ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਇਕ ਪਾਸਵਰਡ ਪਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ।

ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਪਿਆਰ - ਕੁਦਰਤ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਗੀਚਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਜਿਥੇ ਉਹ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਨਡੋਰ ਗੇਮਜ਼ - ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਵਿਚ ਫ਼ਰਕ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੋਰਡ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣ ਜਾਂ ਬਾਗਬਾਨੀ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਫੋਨ ਨਾ ਵੇਖੇ, ਤਾਂ ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ। ਉਹ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
Sponsored Links by Taboola

ਟਾਪ ਹੈਡਲਾਈਨ

Reliance Jio Recharge Plan: ਜੀਓ ਨੇ ਕਰੋੜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਇਸ ਸਸਤੇ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕੀਤਾ ਬੰਦ; ਜਾਣੋ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ?
Jio ਨੇ ਕਰੋੜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਇਸ ਸਸਤੇ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕੀਤਾ ਬੰਦ; ਜਾਣੋ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ?
ਰੋਜ਼ 8 ਘੰਟੇ ਕੂਲਰ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਖਰਚ ਆਉਂਦਾ? ਵਾਟ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਜਾਣੋ ਹਿਸਾਬ-ਕਿਤਾਬ
ਰੋਜ਼ 8 ਘੰਟੇ ਕੂਲਰ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਖਰਚ ਆਉਂਦਾ? ਵਾਟ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਜਾਣੋ ਹਿਸਾਬ-ਕਿਤਾਬ
WhatsApp ਦਾ ਵੱਡਾ Action! 9,400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਾਊਂਟ ਇੱਕ ਝਟਕੇ 'ਚ ਕੀਤੇ BAN, ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ; ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
WhatsApp ਦਾ ਵੱਡਾ Action! 9,400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਾਊਂਟ ਇੱਕ ਝਟਕੇ 'ਚ ਕੀਤੇ BAN, ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ; ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਯੂਜ਼ਰਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹਾਈ ਸਿਕਿਊਰਿਟੀ ਅਲਰਟ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ
ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਯੂਜ਼ਰਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹਾਈ ਸਿਕਿਊਰਿਟੀ ਅਲਰਟ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਮਿਹਨਤੀ ਬੰਦੇ ਦੀ ਸੋਚ ਸ਼ੋਹਰਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ—ਵੇਖੋ ਘੈਂਟ ਇੰਟਰਵਿਊ
CM ਮਾਨ ਦਾ ਠੋਕਵਾਂ ਜਵਾਬ — ‘BJP ਦੀ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ
CM ਮਾਨ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਅਪੀਲ — 7 ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ
ਰਾਘਵ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਚੈਲੈਂਜ — ‘ਹਿੰਮਤ ਸੀ ਤਾਂ ਅਸਤੀਫਾ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂਦੇ
CM ਮਾਨ ਦਾ BJP ‘ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਵਾਰ — ‘ਸੰਵਿਧਾਨ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਬਣਾਇਆ

ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ

ਪਰਸਨਲ ਕਾਰਨਰ

ਟੌਪ ਆਰਟੀਕਲ
ਟੌਪ ਰੀਲਜ਼
Thalapathy Vijay Personal life : ਕੌਣ ਹੈ ਥਲਾਪਤੀ ਵਿਜੇ ਦੀ ਪਤਨੀ ? ਅਦਾਕਾਰ ਦਾ Trisha Krishnan ਨਾਲ ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ? 
Thalapathy Vijay Personal life : ਕੌਣ ਹੈ ਥਲਾਪਤੀ ਵਿਜੇ ਦੀ ਪਤਨੀ ? ਅਦਾਕਾਰ ਦਾ Trisha Krishnan ਨਾਲ ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ? 
Artist Death: ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਗਤ 'ਚ ਪਸਰਿਆ ਮਾਤਮ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਲਾਕਾਰ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਮੌਤ;
Artist Death: ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਗਤ 'ਚ ਪਸਰਿਆ ਮਾਤਮ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਲਾਕਾਰ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਮੌਤ;
Cooler Cooling Tips : ਕੂਲਰ ਦੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਪਾ ਦਿਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਆਵੇਗੀ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ,ਕਮਾਲ ਦੀ ਟਿੱਪਸ
Cooler Cooling Tips : ਕੂਲਰ ਦੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਪਾ ਦਿਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਆਵੇਗੀ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ,ਕਮਾਲ ਦੀ ਟਿੱਪਸ
Health Tips : ਕਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ Chia Seeds , ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ
Health Tips : ਕਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ Chia Seeds , ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ
 Sangrur News : 13 ਮਈ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ,ਮੰਗਾਂ ਨਾ ਮੰਨੀਆਂ ਤਾਂ ਮੁੜ ਕਰਾਂਗੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ  : ਸਾਂਝਾ ਮੋਰਚਾ 
 Sangrur News : 13 ਮਈ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ,ਮੰਗਾਂ ਨਾ ਮੰਨੀਆਂ ਤਾਂ ਮੁੜ ਕਰਾਂਗੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ  : ਸਾਂਝਾ ਮੋਰਚਾ 
ਸੰਦੀਪ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦਾ ਜਵਾਬ! ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਹਾ- BJP 'ਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਨਹੀਂ...
ਸੰਦੀਪ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦਾ ਜਵਾਬ! ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਹਾ- BJP 'ਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਨਹੀਂ...
Mohali 'ਚ ਕਲਯੁੱਗੀ ਬੇਟੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪਿਓ ਦਾ ਕੀਤਾ ਕਤਲ , ਨਹਿਰ 'ਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੀ ਲਾਸ਼ 
Mohali 'ਚ ਕਲਯੁੱਗੀ ਬੇਟੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪਿਓ ਦਾ ਕੀਤਾ ਕਤਲ , ਨਹਿਰ 'ਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੀ ਲਾਸ਼ 
Chief Minister Resignation: ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਵੱਡੀ ਹਲਚਲ, CM ਸਟਾਲਿਨ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫ਼ਾ; ਇਸ ਹਸਤੀ ਨੇ ਸਰਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਪੇਸ਼...
ਸਿਆਸਤ 'ਚ ਵੱਡੀ ਹਲਚਲ, CM ਸਟਾਲਿਨ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫ਼ਾ; ਇਸ ਹਸਤੀ ਨੇ ਸਰਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਪੇਸ਼...
Embed widget