Amla

ਸਿਆਣੇ ਦਾ ਕਿਹਾ ਤੇ ਔਲੇ ਦਾ ਖਾਧਾ ਐਵੇਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦ, ਜਾਣੋ ਹਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਦਿਲ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਾਣ ਲਓ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ

Amla Pickle Recipe: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਂਵਲਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਆਂਵਲਾ-ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਅਚਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Beetroot And Amla Juice: ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਵੇਗਾ ਦੂਰ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਆਵੇਗਾ ਨੂਰ ... ਬਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ ਜੂਸ

Amla: ਆਂਵਲਾ ਸਿਹਤ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Health Tips: ਜੇਕਰ ਇੰਝ ਕਰੋਗੇ ਆਂਵਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ, ਜਾਣੋ ਇਹ ਢੰਗ

Hair Fall in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਨਹੀਂ ਰੁੱਕ ਰਿਹਾ? ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਆਂਵਲਾ, ਕੁੱਝ ਹੀ ਹਫਤਿਆਂ ‘ਚ ਦਿਖੇਗਾ ਅਸਰ

Amla: ਆਂਵਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕਰੋ, ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਚਮਕ ਜਾਵੇਗੀ ਚਮੜੀ

Akshay Navami 2023: 21 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਅਕਸ਼ੈ ਨੌਮੀ, ਸ੍ਰੀ ਹਰੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਨਾਲ ਆਂਵਲੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਲਕਸ਼ਮੀ ਮਾਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਖ਼ੁਸ਼

Amla: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੱਕ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਆਂਵਲਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

ਔਲੇ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋਵੋਗੇ, ਹੁਣ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ , ਕਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ 'ਖਤਰਨਾਕ'

Amla Side Effects: Sodium ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਆਂਵਲਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 'ਜ਼ਹਿਰ', ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ