เจชเฉœเจšเฉ‹เจฒ เจ•เจฐเฉ‹

Benefits Of Fruit

เจฐเจพเจถเจŸเจฐเฉ€ เจ–เจฌเจฐเจพเจ‚
เจธเจพเจฒ 'เจš เจธเจฟเจฐเจซ 3 เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฎเจฟเจฒเจฆเจพ เจนเฉˆ เจ‡เจน เจชเจนเจพเฉœเฉ€ เจซเจฒ, เจชเฉ‡เจŸ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจˆ เจฎเฉฐเจจเจฟเจ† เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ•เจพเจฐเจ—เจฐ
เจธเจพเจฒ 'เจš เจธเจฟเจฐเจซ 3 เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฎเจฟเจฒเจฆเจพ เจนเฉˆ เจ‡เจน เจชเจนเจพเฉœเฉ€ เจซเจฒ, เจชเฉ‡เจŸ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจฒเจˆ เจฎเฉฐเจจเจฟเจ† เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ•เจพเจฐเจ—เจฐ
Benefits of fruit peels : เจ‡เจนเจจเจพเจ‚ เจซเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ›เจฟเจฒเจ•เจฟเจ†เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจค เจนเฉ€ เจ–เจพเจ“ เจนเฉ‹เจฃเจ—เฉ‡ เจ…เจฃเจ—เจฟเจฃเจค เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Benefits of fruit peels : เจ‡เจนเจจเจพเจ‚ เจซเจฒเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ›เจฟเจฒเจ•เจฟเจ†เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจค เจนเฉ€ เจ–เจพเจ“ เจนเฉ‹เจฃเจ—เฉ‡ เจ…เจฃเจ—เจฟเจฃเจค เจซเจพเจ‡เจฆเฉ‡
Health Care Tips: เจธเฉฐเจคเจฐเจพ, เจ•เฉ‡เจฒเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉ‡เจฌ เจ–เจพเจ‚เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจจเจพ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ—เจฒเจคเฉ€, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ–เจพเจฃ เจฆเจพ เจธเจนเฉ€ เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ
Health Care Tips: เจธเฉฐเจคเจฐเจพ, เจ•เฉ‡เจฒเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉ‡เจฌ เจ–เจพเจ‚เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจจเจพ เจ•เจฐเฉ‹ เจ‡เจน เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ—เจฒเจคเฉ€, เจœเจพเจฃเฉ‹ เจ‡เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ–เจพเจฃ เจฆเจพ เจธเจนเฉ€ เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ

เจถเจพเจŸ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ Benefits Of Fruit

Advertisement
Advertisement
Advertisement

เจŸเจพเจช เจนเฉˆเจกเจฒเจพเจˆเจจ

Punjab News: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ•เจพเจฐเจตเจพเจˆ, เจฎเฉฑเจš เจ—เจˆ เจคเจฐเจฅเฉฑเจฒเฉ€, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจญเฉ‡เจœเฉ‡ เจœเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจธเฉฐเจฎเจจ
Punjab News: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ•เจพเจฐเจตเจพเจˆ, เจฎเฉฑเจš เจ—เจˆ เจคเจฐเจฅเฉฑเจฒเฉ€, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจญเฉ‡เจœเฉ‡ เจœเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจธเฉฐเจฎเจจ
Ranjeet Singh Neeta: เจ•เฉŒเจฃ เจนเฉˆ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจฐเจฃเจœเฉ€เจค เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ€เจŸเจพ? เจ•เจˆ เจฎเฉเจฒเจ•เจพเจ‚ 'เจš เจซเฉˆเจฒเจพเจˆเจ†เจ‚ เจœเฉœเฉเจนเจพเจ‚, เจตเจฟเจฆเฉ‡เจถเจพเจ‚ 'เจšเฉ‹เจ‚ เจนเฉ€ เจ•เจฐเจตเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจฌเจฒเจพเจธเจŸ
เจ•เฉŒเจฃ เจนเฉˆ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจฐเจฃเจœเฉ€เจค เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ€เจŸเจพ? เจ•เจˆ เจฎเฉเจฒเจ•เจพเจ‚ 'เจš เจซเฉˆเจฒเจพเจˆเจ†เจ‚ เจœเฉœเฉเจนเจพเจ‚, เจตเจฟเจฆเฉ‡เจถเจพเจ‚ 'เจšเฉ‹เจ‚ เจนเฉ€ เจ•เจฐเจตเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจฌเจฒเจพเจธเจŸ
เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเจพ เจ‡เจฒเจพเจœ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจŸเฉ€เจฎ เจจเจพเจฒ เจตเจพเจชเจฐเจฟเจ† เจนเจพเจฆเจธเจพ, เจกเจพเจ•เจŸเจฐ เจนเฉ‹เจ เฉ›เฉ™เจฎเฉ€
เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเจพ เจ‡เจฒเจพเจœ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจŸเฉ€เจฎ เจจเจพเจฒ เจตเจพเจชเจฐเจฟเจ† เจนเจพเจฆเจธเจพ, เจกเจพเจ•เจŸเจฐ เจนเฉ‹เจ เฉ›เฉ™เจฎเฉ€
เจ•เฉ€ เจนเฉˆ เจ•เฉเจฐเจฟเจธเจฎเจฟเจธ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ? 25 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจนเฉ€ เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจฎเจจเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจ†เจน เจคเจฟเจ‰เจนเจพเจฐ
เจ•เฉ€ เจนเฉˆ เจ•เฉเจฐเจฟเจธเจฎเจฟเจธ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ? 25 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจนเฉ€ เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจฎเจจเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจ†เจน เจคเจฟเจ‰เจนเจพเจฐ
Advertisement
ABP Premium

เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“เจœเจผ

เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจฆเฉ‹เจธเจพเจ‚เจ เจฆเจพ เจฒเฉเจงเจฟเจ†เจฃเจพ 'เจš เจ—เฉเจฐเฉˆเจ‚เจก เจถเฉ‹เจ… , เจชเฉฐเจœเจพเจฌเฉ€ เจ˜เจฐ เจ† เจ—เจ เจ“เจเจฆเฉ‹เจธเจพเจ‚เจเจพเจตเจพเจฒเฉ‡ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจนเฉ‹เจฐ เจŸเฉˆเจฒเฉ‡เฉฐเจŸ , เจฌเฉฑเจฒเฉ‡ เจ“เจ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจนเฉˆ เจชเฉฑเจ•เจพ เจชเฉฐเจœเจพเจฌเฉ€เจ›เฉ‹เจŸเฉ‡ เจธเจพเจนเจฟเจฌเฉ›เจพเจฆเจฟเจ†เจ‚ เจฒเจˆ เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจฆเฉ‡ เจฌเฉ‹เจฒ , เจฆเจฟเจฒ เจ›เฉ‚เจน เจœเจพเจเจ—เฉ€ เจฆเฉ‹เจธเจพเจ‚เจเจพเจตเจพเจฒเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ—เจพเจ‡เจ•เฉ€เจฆเจฟเจฒเจœเฉ€เจค เจจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเจพ เจฒเฉเจงเจฟเจ†เจฃเจพ เจถเฉ‹เจ… เจฆเจพ เจเจฒเจพเจจ ,  เจฎเจฟเฉฐเจŸเจพ 'เจš เจนเฉ€ เจตเฉ‡เจ–เฉ‹ เจ†เฉ™เจฐ เจ•เฉ€ เจนเฉ‹ เจ—เจฟเจ†

เจชเจฐเจธเจจเจฒ เจ•เจพเจฐเจจเจฐ

เจŸเฉŒเจช เจ†เจฐเจŸเฉ€เจ•เจฒ
เจŸเฉŒเจช เจฐเฉ€เจฒเจœเจผ
Punjab News: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ•เจพเจฐเจตเจพเจˆ, เจฎเฉฑเจš เจ—เจˆ เจคเจฐเจฅเฉฑเจฒเฉ€, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจญเฉ‡เจœเฉ‡ เจœเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจธเฉฐเจฎเจจ
Punjab News: เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจฌเจฟเจœเจฒเฉ€ เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจตเฉฑเจกเฉ€ เจ•เจพเจฐเจตเจพเจˆ, เจฎเฉฑเจš เจ—เจˆ เจคเจฐเจฅเฉฑเจฒเฉ€, เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจญเฉ‡เจœเฉ‡ เจœเจพ เจฐเจนเฉ‡ เจธเฉฐเจฎเจจ
Ranjeet Singh Neeta: เจ•เฉŒเจฃ เจนเฉˆ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจฐเจฃเจœเฉ€เจค เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ€เจŸเจพ? เจ•เจˆ เจฎเฉเจฒเจ•เจพเจ‚ 'เจš เจซเฉˆเจฒเจพเจˆเจ†เจ‚ เจœเฉœเฉเจนเจพเจ‚, เจตเจฟเจฆเฉ‡เจถเจพเจ‚ 'เจšเฉ‹เจ‚ เจนเฉ€ เจ•เจฐเจตเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจฌเจฒเจพเจธเจŸ
เจ•เฉŒเจฃ เจนเฉˆ เจ–เจพเจฒเจฟเจธเจคเจพเจจเฉ€ เจฐเจฃเจœเฉ€เจค เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจจเฉ€เจŸเจพ? เจ•เจˆ เจฎเฉเจฒเจ•เจพเจ‚ 'เจš เจซเฉˆเจฒเจพเจˆเจ†เจ‚ เจœเฉœเฉเจนเจพเจ‚, เจตเจฟเจฆเฉ‡เจถเจพเจ‚ 'เจšเฉ‹เจ‚ เจนเฉ€ เจ•เจฐเจตเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจฌเจฒเจพเจธเจŸ
เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเจพ เจ‡เจฒเจพเจœ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจŸเฉ€เจฎ เจจเจพเจฒ เจตเจพเจชเจฐเจฟเจ† เจนเจพเจฆเจธเจพ, เจกเจพเจ•เจŸเจฐ เจนเฉ‹เจ เฉ›เฉ™เจฎเฉ€
เจกเฉฑเจฒเฉ‡เจตเจพเจฒ เจฆเจพ เจ‡เจฒเจพเจœ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจตเจฟเจญเจพเจ— เจฆเฉ€ เจŸเฉ€เจฎ เจจเจพเจฒ เจตเจพเจชเจฐเจฟเจ† เจนเจพเจฆเจธเจพ, เจกเจพเจ•เจŸเจฐ เจนเฉ‹เจ เฉ›เฉ™เจฎเฉ€
เจ•เฉ€ เจนเฉˆ เจ•เฉเจฐเจฟเจธเจฎเจฟเจธ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ? 25 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจนเฉ€ เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจฎเจจเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจ†เจน เจคเจฟเจ‰เจนเจพเจฐ
เจ•เฉ€ เจนเฉˆ เจ•เฉเจฐเจฟเจธเจฎเจฟเจธ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ? 25 เจฆเจธเฉฐเจฌเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจนเฉ€ เจ•เจฟเจ‰เจ‚ เจฎเจจเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจ†เจน เจคเจฟเจ‰เจนเจพเจฐ
เจฐเจพเจคเฉ‹เจฐเจพเจค เจชเจพเจ•เจฟเจธเจคเจพเจจ เจจเฉ‡ เจ…เฉžเจ—เจพเจจเจฟเจธเจคเจพเจจ 'เจš เจ•เฉ€เจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจนเจตเจพเจˆ เจนเจฎเจฒเจพ, 15 เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฎเฉŒเจค
เจฐเจพเจคเฉ‹เจฐเจพเจค เจชเจพเจ•เจฟเจธเจคเจพเจจ เจจเฉ‡ เจ…เฉžเจ—เจพเจจเจฟเจธเจคเจพเจจ 'เจš เจ•เฉ€เจคเจพ เจตเฉฑเจกเจพ เจนเจตเจพเจˆ เจนเจฎเจฒเจพ, 15 เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฎเฉŒเจค
Punjab News: เจชเฉฐเจœเจพเจฌเจตเจพเจธเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ 21 เจฆเจฟเจจเจพเจ‚ เจคเฉฑเจ• เจ•เจฐเจจเจพ เจชเจเจ—เจพ เจฎเฉเจธเจผเจ•เจฟเจฒเจพเจ‚ เจฆเจพ เจธเจพเจนเจฎเจฃเจพ, เจธเจตเฉ‡เจฐเฉ‡ 9 เจคเฉ‹เจ‚ เจธเจผเจพเจฎ 4 เจตเจœเฉ‡ เจคเฉฑเจ•...
เจชเฉฐเจœเจพเจฌเจตเจพเจธเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ 21 เจฆเจฟเจจเจพเจ‚ เจคเฉฑเจ• เจ•เจฐเจจเจพ เจชเจเจ—เจพ เจฎเฉเจธเจผเจ•เจฟเจฒเจพเจ‚ เจฆเจพ เจธเจพเจนเจฎเจฃเจพ, เจธเจตเฉ‡เจฐเฉ‡ 9 เจคเฉ‹เจ‚ เจธเจผเจพเจฎ 4 เจตเจœเฉ‡ เจคเฉฑเจ•...
Punjab News: เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจพเจฒ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจตเจพเจธเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจ‡เจน เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจนเฉ‹เจˆ เจนเฉฑเจฒ, เจฒเจพเจˆเจจเจพเจ‚ 'เจš เจจเจนเฉ€เจ‚ เจชเจเจ—เจพ เจ–เฉœเฉเจนเจจเจพ...
Punjab News: เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจธเจพเจฒ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจชเฉฐเจœเจพเจฌ เจตเจพเจธเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจ‡เจน เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจนเฉ‹เจˆ เจนเฉฑเจฒ, เจฒเจพเจˆเจจเจพเจ‚ 'เจš เจจเจนเฉ€เจ‚ เจชเจเจ—เจพ เจ–เฉœเฉเจนเจจเจพ...
เจธเจฐเจฆเฉ€เจ†เจ‚ 'เจš เจฒเจ—เจพเจคเจพเจฐ เจตเฉฑเจง เจฐเจฟเจนเจพ เจชเฉเจฐเจฆเฉ‚เจถเจฃ เจฆเจพ เจชเฉฑเจงเจฐ, เจ‡เจฆเจพเจ‚ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจซเฉ‡เจซเฉœเจฟเจ†เจ‚ เจฆเจพ เจ–เจฟเจ†เจฒ
เจธเจฐเจฆเฉ€เจ†เจ‚ 'เจš เจฒเจ—เจพเจคเจพเจฐ เจตเฉฑเจง เจฐเจฟเจนเจพ เจชเฉเจฐเจฆเฉ‚เจถเจฃ เจฆเจพ เจชเฉฑเจงเจฐ, เจ‡เจฆเจพเจ‚ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจซเฉ‡เจซเฉœเจฟเจ†เจ‚ เจฆเจพ เจ–เจฟเจ†เจฒ
Embed widget