Bihar Assembly Election 2025

Ginger Side Effects: ਸ਼ੂਗਰ ਸਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗੀ ਵੀ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਖਤਰਾ! ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ

Smelly Feet: ਪੈਰਾਂ 'ਚੋਂ ਆਉਂਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਦਸਤਕ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

Control Blood Sugar: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਖਾਸ ਚੀਜ਼, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਧੇਗੀ Diabetes

Makki Di Roti Benefits: ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ

Diabetes vs Dark Chocolates: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਖਾਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ?

Diabetes and Rice: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਚੌਲ, ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ ਬੁਰਾ ਅਸਰ

Black Carrot Benefits: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੱਕ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਾਲੀ ਗਾਜਰ, ਜਾਣੋ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਲਾਭ

Faster Walking: ਤੇਜ਼ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੈ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

Eating Peanut: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੱਕ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Peanuts For Diabetes: ਕੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੈ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਖਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਿਰ

Sweet Potatoes: ਇਸ ਸੁਪਰਫੂਡ 'ਚ ਛੁਪਿਆ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਕਈ ਗੁਣਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

Diabetes Symptoms: ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਅਜਿਹੇ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੈ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ, ਕਿਤੇ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧਣ ਦਾ ਤਾਂ ਨਹੀਂ Sign?