Empty

Cashew Nuts: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਦਿਨ ਦੁਗਣੀ ਤੇ ਰਾਤ ਚੌਗੁਣੀ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ

ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਲਾਇਓ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੈੱਗ, ਬੇਹੱਦ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਜਾਨ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੀ...

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੁਕੋ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Rules for Drinking Tea: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਸੰਦ? ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੈ ਇਹ ਅਸਰ, ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਕੌਫੀ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

Amritsar News: ਘਰ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਖਾਲੀ ਮਕਾਨ 'ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਔਰਤ ਦੀ ਲਾਸ਼

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ? ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ... ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਗੱਲ ਰੱਖਣ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਯਾਦ! ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਘਾਤਕ...ਮੌਤ ਤੱਕ ਦਾ ਖਤਰਾ

Health Tips: ਕੌਫੀ, ਜੂਸ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੱਲੇ ਬੰਨ੍ਹ ਲੈਣ ਇਹ ਗੱਲ! ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੈਗ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਮੌਤ ਤੱਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ

Jaggery and Chana: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਾਓ ਛੋਲੇ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ