Healthy

Healthy Habits: ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਪਨਾਓ ਇਹ 7 ਆਦਤਾਂ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ

Diet After Diwali :  ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਟੀਨ 'ਚ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਾਈਟ ਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

Detox Juice for Heath : ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਵੇਟ ਲਾਸ ? ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਇਹ ਡੀਟੌਕਸ ਜੂਸ, ਭਾਰ ਵੀ ਘਟੇਗਾ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਸਾਫ਼

Healthy Eating : ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਚੰਗਾ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਨਾ ਕਰੋ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਚੁਣੋ ਇਹ ਹੈਲਦੀ ਆਪਸ਼ਨ

Kesar Doodh Benefits : ਕੇਸਰ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਕ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ, ਇਥੇ ਦੇਖੋ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ...

Herbal Care For Skin & Hair : ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਹਰਬਲ ਕੇਅਰ ਟਿਪਸ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

Food That Avoid At Night : ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

Home Remedy For Hangover : ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀ ਲਈ ! ਨਹੀਂ ਉਤਰਿਆ ਹੈਂਗਓਵਰ, ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ, ਸਿਰਦਰਦ ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Almonds and Health : ਸਾਵਧਾਨ ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਬਦਾਮ ? ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ

Ghee Consumption : ਘਿਓ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤਾਂ ਹੀ ਮਿਲਣਗੇ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਘਿਓ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Methi Oil : ਗੁਣਕਾਰੀ ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕੋ, ਘਰ 'ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਓ Methi Oil

Diet Tips : Beer ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ